El testimonio del ReStart soy yo!
Hace 2 años me encontraba con 15 kilos de más y una serie de molestias a las que no les prestaba mucha atención, pero que, sin duda estaban disminuyendo mi calidad de vida.
Estaba cansada, me sentía siempre inflamada y mi cuerpo me pedía, a gritos, un cambio.
Cuando decidí ponerme manos a la obra, me vi, no solo recuperando mi cuerpo, sino también mi vida en general. Me sentía más enérgica, mejor conmigo misma, podía pensar más claro. Mi vida dió un giro de 180 grados.
Durante este proceso de cambio de hábitos alimenticios, pude experimentar que la transformación va acompañada de todo lo que nos rodea: el ambiente, nuestra relación con nosotros mismos y los demás, lo que escuchamos, vemos y percibimos con los sentidos.
Todo esto forma parte de nuestra realidad, y cambios allí afuera, generan cambios adentro y viceversa.
La realidad es que somos seres holísticos y está todo conectado, es por ello que el comenzar a caminar por estos senderos, te regalará una vida diferente.
Con el ReStart, he decidido caminar de la mano contigo y brindarte las herramientas que me fueron útiles a mí, y que tal vez funcionen para tí.
Espero que puedas hacer este camino tuyo y construirlo, con bases sólidas, mientras lo recorres.
Un fuerte abrazo y mucho ¡ÁNIMO!
